Автор: Хроническая боль в бедре часто начинается с смутного дискомфорта, более раздражающего, чем болезненного. Из-за этого его иногда просто игнорируют.
Но со временем боль может перерасти из раздражающей в инвалидность. Многие пациенты будут пытаться облегчить боль с помощью лекарств, отдыха, массажа или вообще отказавшись от своих любимых занятий. В некоторых случаях, особенно для молодых пациентов, они обращались к врачу и не видели улучшения, получили точный диагноз или нашли правильное лечение.
Врачи Медицинского центра по сохранению тазобедренного сустава в Пенне обнаружили, что в 90-х и начале 2000-х годов молодым пациентам с болями в бедре часто говорили: «На рентгеновском снимке ничего не видно. Пройдите физиотерапию, справьтесь с болью, и если в будущем у вас появятся более глубокие изменения тазобедренного сустава, вы можете стать кандидатом на замену бедра. »
Однако теперь мы знаем, что раннее вмешательство может предотвратить замену тазобедренного сустава.
Первый шаг к определению причины и правильного лечения хронической боли в бедре может произойти еще до того, как вы даже войдете в кабинет врача. Это честный разговор с самим собой, особенно если вы верите в следующие мифы:
Миф № 1: «Я слишком молод, чтобы испытывать боль в бедре».
Когда большинство людей думают о боли в бедре, они думают о взрослом человеке старше 65 лет с артритом или переломом бедра в результате падения. Тем не менее, многие из наших хирургов специализируются на более молодых пациентах. Это относится и к молодым людям, у которых боль в бедре часто возникает в результате травматической травмы, такой как автомобильная авария, или травмы, вызванной чрезмерной нагрузкой, вызванной тяжелой физической активностью. Одна из самых больших побед, которые мы можем иметь в качестве хирургов-ортопедов, заключается в том, чтобы помочь этим молодым пациентам предотвратить будущее повреждение тазобедренного сустава.
Шесть признаков, что пришло время обратиться к специалисту по боли в бедре
- Боль усилилась со временем.
- Вы все больше изменяете или ограничиваете свои действия, но по-прежнему чувствуете боль.
- Вы слышите щелчки, щелчки или скрежет с определенными движениями.
- Тендонит и бурсит исключены.
- Вы принимаете обезболивающие препараты чаще или в более высоких дозах.
- Вы развили хромоту.
Миф № 2: «Это пройдет».
Это миф, который многие спортсмены среднего возраста рассказывают себе, когда возникает боль в бедре. Это может быть правдой, или это может быть способ избежать лечения.
Чтобы компенсировать боль в бедре, люди с таким мышлением изменяют свою деятельность, сокращая ее или играя с меньшей интенсивностью. Некоторые отдыхают от занятий спортом, которые им нравятся, и переключаются на эллиптический или плавательный. Это может привести к медленному, тонкому снижению физических способностей.
Другие пытаются заниматься самолечением, концентрируясь только на лечении симптомов боли. Они могут попробовать множество оральных болеутоляющих средств или искать альтернативные методы лечения, такие как массаж и иглоукалывание.
Некоторые из этих методов восстановления могут работать временно, но они могут не решить истинную, основную проблему. Чтобы работать, эти подходы должны быть частью мультимодальной стратегии в сочетании с медицинским лечением.
Миф № 3: «Это положит конец моей карьере».
Этот миф является источником беспокойства среди высокоэффективных спортсменов и танцоров, которые боятся, что их боль в бедре сигнализирует о потенциально угрожающей карьере травме.
По их мнению, устранение боли в бедре может означать серьезную операцию. Поэтому они обращаются за медицинской помощью только в случае острой травмы.
Тем не менее, методы сохранения бедра могут быть лучшим вариантом. Многие атлеты и танцоры имеют здоровые суставы и хрящи, но боль может быть вызвана структурной проблемой, такой как губная слеза, повреждение хряща, сухожильная слеза или повреждение кости, например, бедренно-вертлужное повреждение. Это тип костного удара, при котором происходит столкновение между бедренной костью и ободком бедренной кости во время крайних значений в диапазоне движения. Это может привести к повреждению самого тазобедренного сустава.
Если рекомендуется операция, цель состоит в том, чтобы вернуть пациентов к их предпочтительным уровням активности после полного выздоровления и соответствующей целевой реабилитации.
Даже если ваша хроническая боль в бедре не требует хирургического вмешательства, важно диагностировать проблему, чтобы вы и ваша медицинская команда могли найти правильные решения и двигаться вперед таким образом, чтобы это положительно сказалось на вашей боли в бедре.
